Não seja prisioneira do pensamento, siga estes 5 passos para esquecer e superar

É muito comum que ao longo de nossas vidas encontremos, direta ou indiretamente, pessoas capazes de captar toda a nossa atenção.

Existem seres humanos que simplesmente atraem nossos pensamentos para eles, seja por causa de suas próprias personalidades e características, seja por causa das situações que vivemos com eles. No entanto, há momentos em que isso é um problema. Nesse ponto, como você para de pensar em uma pessoa?

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As almas gêmeas existem, trabalhe em si mesmo para encontrar a sua cara metade

Os humanos se perguntam: “As almas gêmeas existem?” pelo menos desde a época de Platão.

Na verdade, Platão introduziu a primeira referência a algo como uma alma gêmea em seu Simpósio, onde escreveu: “Cada um de nós, então, é uma ‘metade correspondente’ de um todo humano … e cada um de nós está sempre buscando a metade que corresponde dele.”

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Não faça as coisas sem pensar, aqui estão 5 técnicas para errar menos, evite sofrimento desnecessário

Se definirmos inteligência como uma capacidade, força, sentido e resultante, estamos destinados a ficar perplexos com as falhas e erros repetidos das pessoas. Podemos nos surpreender: “Como ela ou ele pode ter feito isso? Ele é tão brilhante …”.

Para explicar os contínuos lapsos de julgamento, podemos tirar a carta da insanidade (“Ele deve ter enlouquecido”) ou considerar a falta de moralidade (“Ela sabe mais, mas busca o poder acima de tudo”).

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Beba chá-verde regularmente para regular o açúcar no sangue, perder peso e proteger o cérebro

O chá verde, assim como outros superalimentos (ou deveríamos dizer superbebidas?), Existe silenciosamente há séculos.

E a couve é outro exemplo, pois já existe há algum tempo nesta grande terra verde. Que tal quinoa? Bem, eles não estão brincando quando o chamam de “grão antigo”. O mesmo vale para açaí, cacau e muito mais.

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O meu maior tesouro é, foi e será a minha família, 12 motivos que provam a importância dos laços familiares

As famílias são importantes para os indivíduos por várias razões principais. A definição de família parece mudar com o tempo, mas geralmente inclui um grupo de pessoas relacionadas entre si e / ou morando juntas.

Como muitas relações sociais saudáveis, laços fortes com membros da família podem trazer grandes benefícios para a sociedade e os indivíduos.

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Estar desmotivado é normal, o importante é dar a volta por cima, para isso siga essas 5 dicas

Existem dias em que você simplesmente não consegue começar, mesmo sabendo que tem muito o que fazer? Ao acordar, você resolve começar a enfrentar suas tarefas mais desafiadoras sem demora? Talvez seja o início da semana e você tenha uma longa lista de metas para o que precisa ser feito até o final da semana.

Enquanto toma um café da manhã rápido, você se dirige ao seu armário para escolher o que vestir, mas nada parece certo para o clima ou para o que você planejou para o dia.

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Aprenda de vez a usar o corretivo e a base, não confunda mais

Maquiagem é uma forma de arte, repleta de autoexpressão e capricho, mas também há um pouco de ciência envolvida.

É divertido, sem dúvida, mas a maquiagem pode ser metodológica também – na verdade, muitos amantes da maquiagem têm seus próprios todos os dias, eu poderia fazer isso com meu regime de olhos fechados (bem, talvez não maquiagem para os olhos – delineador definitivamente requer uma espiada no espelho).

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10 sinais que o cão dá quando ama muito seu dono, todos fazem isso

Todo mundo sabe – mesmo aqueles donos de gatos hostis – que os cães são os melhores amigos do homem (e da mulher!).

Eles são ferozmente leais, extremamente inteligentes e companheiros adoráveis e a maioria dos pais filhotes consideram seu cachorro um membro da família.

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Se você tem um mau chefe siga estas 7 dicas para resolver o problema

Quando digo às pessoas o que faço para viver, elas costumam responder: “Meu chefe precisa da sua ajuda – eles são completamente psicopatas”.

Na realidade, isso provavelmente não é verdade: a psicopatia na população em geral é de cerca de 1 em 100. As chances de que seu gerente de sistemas de rede no data center seja um psicopata são bastante improváveis. Mas se você está trabalhando para alguém que se comporta de maneira agressiva, combativa ou tóxica, o impacto sobre você pode ser devastador.

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4 coisas surpreendentes que ninguém quer ouvir sobre as amizades

Em uma notícia que surpreendeu seus fãs, a ex-apresentadora de talk show e magnata da mídia Oprah Winfrey na semana passada revelou que ela tem apenas três amigos próximos.

Vindo de uma mulher que entrevistou milhares de pessoas ao longo de sua carreira, conviveu com algumas das pessoas mais famosas e influentes do planeta e tem os Obama na discagem rápida, é difícil entender como Winfrey pode ter tão poucas pessoas que ela tem tão perto.

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20 coisas divertidas e criativas para fazer quando está em casa

Ficar em casa apresenta desafios únicos para pessoas diferentes. Alguns de nós enfrentamos desafios parentais sem precedentes, como estudar em casa ou trabalhar em casa enquanto cuidamos de crianças, enquanto outros podem se sentir isolados enquanto se distanciam socialmente da família.

Não importa a sua situação, é importante reservar um tempo para si mesmo de uma forma que seja significativa para você. O tempo sozinho pode ser psicologicamente curador se você olhar para ele sob a luz certa. A solidão pode despertar a criatividade, dar sua perspectiva ou descansar sua mente.

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A sociedade moderna pode ter arruinado a tranquilidade do seu sono, entenda como tudo acontece

Cerca de um terço da população tem problemas para dormir, incluindo dificuldades para manter o sono durante a noite.

Embora o despertar noturno seja angustiante para a maioria dos sofredores, há algumas evidências de nosso passado recente que sugerem que esse período de vigília ocorrendo entre dois períodos separados de sono era a norma.

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8 passos simples para ter unhas longas e saudáveis

Se você se considera geralmente saudável, saiba que o ar seco desidrata suas unhas tanto quanto sua pele. “As mesmas células que formam a camada externa da pele também formam as unhas”, explica Cynthia Bailey, M.D., F.A.A.D., fundadora e CEO da Dr. Bailey Skin Care.

“Essas células endurecem mais nas unhas, mas, estruturalmente, compartilham muitas características e necessidades comuns.”

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7 lugares mais incomuns e exóticos que você precisa conhecer

Viajar é experimentar algo novo, aprender sobre algo não encontrado anteriormente e encontrar o inesperado.

Quando viajamos para o exterior, muitas vezes o fazemos para sair da nossa zona de conforto, para sermos confrontados com o desconhecido, mas também para nos divertirmos e desfrutarmos de bons momentos longe do nosso dia-a-dia.

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Adote um Hamster fofinho e divertido, estas são as 7 razões para isso

Embora a decisão de trazer para casa qualquer novo animal de estimação exija uma consideração cuidadosa, os hamsters podem ser ótimos animais de estimação para quase qualquer família responsável com base em seu espaço modesto e necessidades de cuidados.

Para ajudar a decidir se este é o animal de estimação certo para você, considere estes sete motivos para trazer um hamster para casa.

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Se amar em primeiro lugar é mais importante que você imagina, esses 6 motivos provam isso

Outro dia, minha filha de 7 anos estava prestes a sair do meu quarto quando eu a interrompi e disse: “Ei, Quinn! Mais uma coisa! Você sabe o quão especial você é? Porque você é.”

Ela sorriu seu sorriso mais doce e genuíno e me lançou um olhar que dizia: Mãe, eu sabia que você ia dizer isso.

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Muita gente não sabe a importância do perdão, perdoe-se e acabe com o seu sofrimento

Existem pessoas que têm pouca dificuldade em perdoar as pessoas que as magoam ou falham. No entanto, existem muitas dessas mesmas pessoas que são cruéis contra si mesmas.

Eles podem perdoar até mesmo seu pior inimigo, mas quando se trata de perdoar a si mesmos, eles não são capazes; eles são o seu pior executor ou o seu pior juiz.

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10 orações poderosas para você superar desafios e se sentir aliviado

Quando os desafios da vida o atingem de frente, olhar para o Senhor é a melhor maneira de encontrar uma maneira de superar os obstáculos em sua vida. Aqui estão algumas ótimas orações por sua guerra espiritual e para trazer conforto a você.

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Mulher não convida a sua irmã autista para o seu casamento, a atitude gerou indignação e ficou viral

Os dias de casamento devem ser um dia para os noivos celebrarem sua feliz união na companhia de seus entes queridos.

No entanto, uma noiva foi forçada a tomar uma decisão difícil quando se trata de seu grande dia. Uma decisão, diz ela, que agora significa que vários de seus familiares mais próximos perderão a ocasião.

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Se você tomou decisões erradas e precisa superar estas dicas vão ajudar

Quando tomamos decisões erradas repetidamente, a vida nos força a uma situação de crise. Estamos diante de um drama e temos que tomar decisões.

A negação e a procrastinação não são mais uma opção. Como sair de uma crise é algo que todos nós precisamos saber:

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Se você quer engravidar e não consegue Deus sempre ajuda, reze uma destas 5 orações

Começar uma família é algo que a maioria dos casais deseja desesperadamente, mas nem sempre é fácil. Muitas complicações podem surgir para aqueles que estão tentando engravidar e às vezes simplesmente não parece justo. No entanto, uma maneira de buscar ter um filho é pedir a bênção de Deus e seu apoio enquanto tenta engravidar.

Ao deixar Deus saber o quanto você deseja um bebê, Deus poderá ver o quão comprometido você está em amar e criar seu filho. Visto que ter um filho é uma das partes mais gratificantes da vida, é uma escolha que nunca deve ser tomada de ânimo leve.

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Meu namorado teve que escolher entre sua mãe ou eu, uma escolha complicada

Em 2014, conheci um cara. Um cara perfeito, mas acabou tendo que escolher entre eu e a mãe.

Ele é charmoso, engraçado, doce, infinitamente paciente, ambicioso, bonito e feliz. Ele é o cara mais amigável que você já encontrou e se jogaria nos trilhos do trem pelas pessoas que ama.

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7 dicas valiosas para prevenir o câncer

Você provavelmente já ouviu relatos conflitantes sobre a prevenção do câncer.Às vezes, uma dica específica de prevenção do câncer recomendada em um estudo é desaconselhada em outro.

Frequentemente, o que se sabe sobre a prevenção do câncer ainda está evoluindo. No entanto, é bem aceito que suas chances de desenvolver câncer são afetadas pelas escolhas de estilo de vida que você faz.

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Viagens ensinam muito sobre o amor, a liberdade e compreensão são a grande chave

Há um ano, sentei-me para escrever um artigo sobre o amor. Depois de inúmeras horas perdidas olhando fixamente para a tela de um computador, aceitei a realidade de por que não conseguia escrever o artigo: eu não sabia o suficiente sobre o amor fora da minha própria experiência pessoal.

Então, decidi fazer a próxima melhor coisa. Ao longo de um ano, perguntei a mais de 50 pessoas em mais de 20 países em que viajei o que eles acreditavam que era o amor e documentei suas respostas.

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Ter um gato é melhor que ter um cão, revela ciência

Os gatos são melhores do que os cães? Vamos começar esta revisão um tanto científica de algumas questões não científicas com um rápido aviso: Antes de mergulhar na piscina do luxo que é a vida de um escritor freelance (obviamente especializado em sátira), passei cerca de 10 anos como gerente de abrigo e advogado dos animais.

Milhares de animais passaram pelos meus cuidados e, destes, alguns se tornaram família – tanto cães quanto gatos.

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6 tipos de comportamento que afasta as pessoas de você

Embora as pessoas certas sempre nos aceitem por quem somos, existem alguns comportamentos que demonstramos que tornam difícil para elas agirem assim.

Embora agendas lotadas e mudanças de prioridades sejam as razões típicas de relacionamentos tensos, as maneiras negativas como agimos por meio desses relacionamentos também devem ser levadas em consideração ao explicar nossa distância crescente com as pessoas.

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