Assuma o controle total de seus problemas e seja feliz com qualquer parceiro

Procurando por aquela pessoa especial? Desejando poder mudar a pessoa com quem está? Você pode precisar começar dando uma boa olhada no espelho.

Muitos livros sobre relacionamentos irão lhe dizer como encontrar e manter a pessoa certa, como desenvolver suas habilidades de comunicação – até mesmo como se “marcar” adequadamente com o conjunto certo de atributos para atrair um parceiro.

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Conselhos práticos para ter mãos jovens e hidratadas

Você já olhou para as suas mãos e percebeu como elas estão gastas? Nossas mãos fazem muito trabalho para nós – desde digitar em nossos teclados ou telefones e fazer nossas tarefas domésticas até nos aterrar quando estamos fazendo ioga e criando ou construindo o que é importante para nós.

Todos nós temos nossas rotinas de autocuidado diárias, mas muitas vezes negligenciamos nossas mãos, mesmo quando elas são expostas a produtos químicos, detergentes, luz solar, água e o ar ao redor diariamente.

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Conheça os benefícios e o poder transformador da curiosidade

Descubra como o cultivo de uma mente questionadora pode ajudá-lo a ter uma vida mais feliz e saudável.

O que você mais deseja na vida? Para a grande maioria de nós, a resposta é “ser feliz”. Em uma pesquisa de 2007 com mais de 10.000 pessoas de 48 países publicada em Perspectives on Psychological Sciences, a felicidade foi vista como mais importante do que o sucesso, inteligência, conhecimento, maturidade, sabedoria, relacionamentos, riqueza e significado na vida.

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