Com certeza você já ouviu falar que banho de mar cura, muitas vezes isso está mais relacionado a uma cura de alma, já que pode ser reconfortante tomar banho no local salgado.

banho de mar

Mas não é só isso que se refere essa cura, há anos e anos as propriedades terapêuticas do mar são conhecidas. No Brasil tudo isso começou com Dom João, após levar uma mordida de um carrapato o príncipe decidiu cair no mar afim de buscar um tratamento.

E não é que depois disso a sociedade aderiu!

Antigamente o mar era somente usado para o deslocamento de barco, ou no máximo para um passeio na orla. A sociedade do século 19 não tomava banho de mar, dá para acreditar?

Mas como o príncipe se arriscou logo virou moda, e as pessoas começaram a tomar banho de mar para curar doenças.

Vários problemas de saúde que um banho de mar pode curar

No início de tudo isso as pessoas se banhavam de maneira privativa, ficando submersas em um tipo de “banheira’’ tudo para buscar a cura das doenças, nessa época era utilizado bastante para depressão e melancolia. Além disso mulheres e homens ficavam em locais diferentes, havia ainda um recato muito grande nessa época.

Só algum tempo depois o mar começou a ser utilizado como lazer! Dá para acreditar?

E voltando um pouco na história você vai conhecer hoje algumas doenças que um banho de mar podem curar, confira.

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O banho de mar ajuda em doenças respiratórias

Todas as doenças de níveis respiratórios podem ser curadas pelo mar.

O motivo?

O aerossol marinho, o ar que circula perto da região do mar contém mais sais minerais, como cloreto de sódio, magnésio, iodo, potássio e outros sais.

Todos esses sais beneficiam o seu pulmão quando você entra em contato com o mar, assim a sua respiração logo fica melhor, além disso esse aerossol vai estimular a melhora do seu sistema imunológico.

É bom para dores musculares

Sabe aquelas dores chatas no corpo?

Elas podem ser curadas graças aos componentes de relaxamento ao corpo, assim tirando as suas dores. A quebra das ondas que acontece quando você toma banho no mar promove a drenagem linfática, estimulando também a pele e a sua circulação, por isso consegue tirando a dor.

Além disso os inúmeros elementos químicos que a água possui ajudam a aliviar as dores musculares através do sódio, aumentando a oxigenação das células.

Por isso doenças como artrite, osteoporose e reumatismo podem ser tratadas com banhos dentro do mar.

O banho de mar trata ou cura depressão?

Como vimos no começo do artigo antigamente o banho do mar era bem utilizado para depressão, e hoje aliado a outros tratamentos disponíveis o mar também pode curar a depressão.

O motivo é um pouco simbólico e um pouco científico, vamos explicar, tomar banho no mar é popularmente conhecido como se limpar de energias negativas, curar a alma, entre outras frases populares.

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Assim muitas vezes a pessoa que está com algum sentimento ruim saí do mar de fato revigorada, pois colocou na sua cabeça que aquele banho vai tirar tudo de ruim.

Por outro lado a água do mar exerce uma pressão sobre o nosso corpo, e com as suas ondas quebrando faz uma massagem, nos deixando bem mais relaxados, e diminuindo os sintomas tristes, ansiosos, e etc. Pois proporciona mais calma, e mais serotonina ao organismo.

Você já sabia que o mar trazia tantos benefícios? Como citamos todas essas doenças também precisam de um tratamento médico, mas o mar vai trazer benefícios extras e únicos.

Não espere mais, vá regularmente tomar um ou mais banhos de mar! 😉

Além disso é uma ótima oportunidade pra você estar em contato com a natureza! E se você gostou do nosso artigo de hoje continue em nossa página e confira muito mais.

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