Respeitar os mais velhos deve ser uma cortesia arraigada em cada um de nós. A graça e as maneiras comuns são tratar os idosos com dignidade e respeito.
Infelizmente, essas dignidades importantes foram amplamente esquecidas na sociedade de hoje.
A Era da Informação colocou a tecnologia na vanguarda da comunicação humana; tornando os dias de hoje um pouco menos pessoais do que os dias do passado.
Entre agendas agitadas de malabarismos entre vida familiar e trabalho, além de chegar às pessoas por meio do ciberespaço como principal meio de conexão; as boas maneiras foram de alguma forma esquecidas.
Em vez de tratar os mais velhos com a apreciação e o respeito que eles merecem, muitos costumam estar muito ocupados ou simplesmente os dispensam e suas contribuições para a comunidade e a família.
Maneiras de honrar os mais velhos
Os idosos têm uma vida inteira de experiência. Eles compreendem uma geração que sobreviveu à Grande Depressão, à Segunda Guerra Mundial, ao Vietnã e à Grande Recessão.
Mesmo que a audição ou memória de um idoso não seja o que era no passado, nossos idosos têm grande sabedoria para transmitir.
Uma coisa é ler sobre Pearl Harbor, mas é mais cativante ouvir sobre isso de alguém com conhecimento em primeira mão.
As gerações mais novas devem aprender a importância de respeitar os mais velhos e reservar um tempo para ouvi-los e passar tempo de qualidade com eles.
Leia abaixo algumas maneiras de reconhecer e valorizar os mais velhos:
1) Passe algum tempo com eles (e ouça atentamente)
Muitos idosos ficam sozinhos, sejam aposentados e não tenham mais sua agenda social de trabalho ou tenham perdido o cônjuge e alguns amigos.
Independentemente disso, eles ainda precisam de um círculo social rico para a felicidade, pois muitos podem ficar isolados com o tempo; o que pode levar ao declínio da saúde.
É importante reservar um tempo para visitar entes queridos idosos, não apenas para passar um tempo precioso com eles e aprender com eles; mas também dê-lhes um propósito, pois os relacionamentos são essenciais para um envelhecimento saudável.
Quando estiver na presença de um ancião, certifique-se de ouvir as palavras dele vindo de um lugar com muitas décadas de experiência. A conversa pode ser benéfica para vocês dois.
2) Seja educado
Ser educado com um idoso é uma demonstração de respeito. Se eles estão falando, ouça-os.
Não os interrompa ou chame-os pelo primeiro nome, a menos que receba permissão.
Ser respeitoso pode não apenas iluminar o dia deles, mas também o seu, pois você pode aprender uma ou duas coisas (ou apenas se sentir bem por iluminar o dia de alguém!).
3) Peça conselhos
Infelizmente, o preconceito de idade existe, embora os idosos sejam algumas das pessoas mais sábias da sociedade.
É uma pena pensar que um ancião, com uma vida inteira de experiência, seria esquecido por seus conselhos.
Os idosos têm muito a contribuir com a sociedade por meio de suas experiências de vida, portanto, buscar o conselho de um idoso é um tempo bem gasto. Ambos irão apreciar o sentimento.
4) Comam juntos
Comer junto é um dos maiores costumes sociais da humanidade. Enquanto nutre seus corpos, você também pode se atualizar e se divertir.
Quer você vá a um restaurante favorito, faça um piquenique ou visite a casa de seus entes queridos mais velhos, tente comer juntos regularmente.
5) Discuta a herança, história e tradições da família
Há uma força inegável nas histórias de família.
Na verdade, reunir uma história familiar oral não só pode unir os membros da família e fortalecer os laços entre as gerações, mas também pode educar sobre genética familiar, personalidades e muito mais.
A história da família se traduz em laços familiares mais fortes e sucessos na vida.
Na verdade, estudos recentes têm mostrado que crianças que têm mais conhecimento de sua história familiar também tendem a apresentar maior resiliência emocional, enfrentando o estresse e os desafios de forma mais eficaz, pois têm uma noção mais forte de onde vêm e quem são.
Uma pesquisa conduzida pela Harris Poll e encomendada por A Place for Mom revelou que os seguintes tópicos eram o que os adultos americanos queriam saber sobre seus familiares, especificamente suas mães:
- Destaques da carreira (por exemplo, realizações profissionais significativas, emprego favorito)
- História da família (por exemplo, genealogia, origens da família)
- Conselhos de vida (por exemplo, visão sobre envelhecimento, palavras de sabedoria para compartilhar com filhos e netos)
- História médica (por exemplo, problemas de saúde comuns com membros da família, diagnóstico de doença com risco de vida)
- História pessoal (por exemplo, memórias de infância, história de namoro)
Quase como um quebra-cabeça, o patrimônio são muitas peças que formam uma obra-prima que compreende um indivíduo e sua jornada.
Reservar um tempo para visitar seus entes queridos mais velhos durante as férias para não apenas reconectar, mas também reunir peças de seu quebra-cabeça histórico, pode fornecer informações importantes para transmitir para a posteridade.
Afinal, as informações sobre as famílias se perdem em três gerações se não forem registradas.
6) Ligue para eles
Se você mora muito longe de seu ente querido idoso para vê-lo regularmente, pegue o telefone e ligue para ele.
Em nossas vidas ocupadas, é fácil esquecer a quantidade de significado que um idoso experimentará se tirarmos um tempo do nosso dia para dizer “olá” e bater um papo. Os telefonemas são uma forma pessoal de dizer que você se importa.
7) Diga a eles o quanto você os aprecia e os respeita
Mesmo se você demonstrar que respeita os mais velhos por meio de suas ações, é importante dizer a eles o quanto você os aprecia e respeita.
Se houver um idoso que teve um impacto positivo em você, certifique-se de compartilhar isso com ele; provavelmente trará um sorriso em seu rosto.
8) Visite centros para idosos
O mundo se move em um ritmo rápido e as pessoas às vezes esquecem o que é realmente importante. Os idosos às vezes são esquecidos, mas ainda estão bem vivos. Ao visitar comunidades de idosos, você comunica aos idosos que se preocupa.
Você lhes dá propósito e conversa por meio da interação social. Visitar uma comunidade de idosos, quer seu ente querido more lá ou não, é uma excelente maneira de alcançar a comunidade de idosos e mostrar a eles que você se importa.
9) Seja voluntário em um centro de idosos
Quando damos, nos sentimos melhor. Pagar adiante é um bom mantra a seguir.
São os momentos infinitamente comoventes em nossas vidas que fazem tudo valer a pena, e muitas vezes esses momentos são passados como voluntário para idosos e doando para os necessitados.
Um pouco é muito para uma casa de repouso ou comunidade de idosos.
Descubra como os feriados são uma excelente oportunidade para o voluntariado em uma comunidade que vive para idosos, já que muitas vezes há atividades e oportunidades para ajudar em reuniões festivas e celebrações.
Via: Bayview Healthcare
