A existência do ciclo menstrual é uma das maiores diferenças entre as experiências de homens, que não o têm, e mulheres, que passam boa parte da vida lidando com ele. Ele está sujeito a pequenas alterações e irregularidades.
8 coisas que podem causar menstruação irregular e você provavelmente não sabe
Neste texto, falaremos de 8 coisas que podem causar menstruação irregular. Antes de começarmos, porém, lembramos ao leitor que alterações no ciclo menstrual podem ser sintomas de certas condições de saúde que precisam de tratamento ou demandam cuidados especiais.
Por isso, é aconselhável que a mulher cuja alteração no ciclo esteja durando tempo considerável procure um ginecologista para orientá-la sobre sua situação. As informações aqui fornecidos têm objetivos educacionais e não podem substituir a orientação de profissionais médicos.
Medicamentos e anticoncepcionais
Anticoncepcionais e outros produtos (como certos remédios controlados, por exemplo) relacionados a hormônios afetam o ciclo menstrual, que é controlado por hormônios.
Exercícios em excesso
A prática de exercícios certamente faz bem à saúde e é aconselhável para homens e para mulheres. No entanto, o excesso de exercícios estimula no corpo da mulher o aumento da produção de um hormônio chamado prolactina, o qual prepara o corpo da mulher para que ela seja capaz de amamentar. Neste processo, ele pode provocar falhas no ciclo menstrual.
Idade da mulher
Por volta do período que vai dos 45 aos 50 anos de idade, os membros do sexo feminino já podem começar a sentir alguns dos sintomas da menopausa. Nesta fase de transição, a menstruação pode ficar especialmente irregular, algumas vezes “falhando” completamente. É um período em que a mulher também pode começar a sentir as primeiras ondas de calor associadas à menopausa. Caso esses sintomas comecem a aparecer, recomenda-se visitar um ginecologista para buscar orientações.
Stress
Situações de stress podem causar irregularidades na menstruação, pois podem ser interpretadas pelo organismo da mulher como um sinal de que o momento não é propício para uma gestação.
Mudanças no relógio biológico
Dormir pouco, em horas pouco usuais (como acontece com profissionais como comissárias de bordo e enfermeiras) ou viajar por fusos horários diferentes daquele em que se vive habitualmente afetam os padrões de sono do indivíduo, o que afeta seu relógio biológico, o que, por sua vez, afeta o cronograma de liberação de hormônios que regem os fenômenos da ovulação e da menstruação.
Estar abaixo do peso normal
Mulheres que estão abaixo do peso geralmente considerado normal (especialmente se perderam peso recentemente) podem produzir baixas quantidades do hormônio estrogênio, que participa da regulação da menstruação. Isso pode levar a irregularidade na menstruação. No caso de perda de peso, o corpo tende a se adaptar em poucos meses.
Estar com peso acima do normal
Estar com peso considerado acima do normal pode levar a uma produção muito grande de estrogênio, o hormônio citado acima, o que pode interromper a liberação de óvulos e, em consequência, interromper o ciclo menstrual. É também possível que as mulheres nessas condições tenham fluxos infrequentes, intensos e que durem mais do que o normal.
Fumo e álcool
Fumar ou abusar de bebidas alcoólicas pode introduzir irregularidades no ciclo menstrual de uma mulher.
Esperamos ter esclarecido algumas das dúvidas existentes sobre esse assunto e ajudado a lançar algumas luzes sobre o mistério que o ciclo menstrual pode ser.
Acima, mencionamos 8 coisas que podem causar menstruação irregular. Repetimos que, embora pequenas alterações do ciclo menstrual seja relativamente comuns e possam ser inofensivas, é bom procurar um ginecologista para que este diagnostique a situação específica da mulher, detectando, se houver, qualquer condição de saúde que possa estar por trás das irregularidades na menstruação.
