Use alecrim para melhorar a fadiga adrenal e o estresse, um antioxidante surpreendente

O Alecrim é um arbusto verde folhas intensamente perfumadas agulha prospera em um clima quente temperado e Mediterrâneo.

Crescendo em um grande arbusto de madeira, esta poderosa erva exibe uma magnífica e amigável fanfarra com abelhas e minúsculas flores azuis na primavera. O alecrim é uma das ervas mais poderosas para encher o corpo e a mente com energia.

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Sabonete caseiro de alecrim combate envelhecimento e inflamações das articulações

O alecrim já faz muito bem à saúde, o que dizer então do ‘sabonete de alecrim’? É um componente excelente para os cuidados com a pele, pois retarda o envelhecimento e trata inflamações nas articulações, além de agir sobre feridas infectadas.

Mas o forte do sabonete de alecrim é ideal para que sofre com a pele oleosa, devido aos seus poderes adstringente, anti-inflamatório e antibacteriano.

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Banho de louro e alecrim para melhorar a saúde mental

Ter cuidados com a saúde física é algo com que nos preocupamos desde sempre. No entanto, cada vez mais e principalmente agora, o cuidado com a saúde psíquica tem sido fundamental para a superação das adversidades da vida.

O ideal é unir as duas práticas, saúde física e psíquica. Pois, o cuidado com o que comemos e bebemos influencia muito na atividade cerebral. Influencia também na produção de hormônios, que nos ajudam a ter uma vida mais leve e tranquila. Uma vida agradável e prazerosa. Minimamente equilibrada.

Cuidar de nós com amor não é difícil. Há milhares de opções hoje em dia, para todos os gostos. Você pode meditar, caminhar na praia, orar, cuidar da sua pele, se assim desejar. Inclusive aliviar o estresse com um bom banho ritualístico, visto que todos merecemos um bom descanso.

Do mesmo modo, a combinação de ervas aromáticas, óleos essenciais e outros ingredientes é perfeita para relaxar. Pois, limpam as energias negativas e recarregam seu corpo com boas vibrações.

Em outras palavras, esse banho de louro e alecrim é um convite para que você cuide da sua saúde mental. Por isso, não deixe a sua mente virar uma bagunça, como se fosse o quarto de um adolescente rebelde.

Nesse sentido, organize seus pensamentos e relaxe. Além disso, tirar um tempo para relaxar não é coisa de gente preguiçosa, mas sim de gente saudável. Assim como, de gente que pensa no próprio bem-estar como algo primordial.

Banho de louro e alecrim para melhorar a saúde mental

O banho de ervas é uma parte importante de muitas tradições mágicas, incluindo a bruxaria, mas não se limitando a ela.

Muitas religiões têm algumas formas de banhos mágicos, muito especiais. O islamismo e o hinduísmo com seu mergulho no Ganges, e o batismo cristão nas piscinas ou rios. Todos são exemplos de religiões tradicionais que empregam banhos ritualísticos.

O louro é muito mais que apenas um tempero agradável

Desde os tempos antigos até hoje, o louro é famoso por seu aroma intenso e sabor picante. No entanto, a importância histórica dele vai muito além do fato de ser um tempero agradável.

Aliás, a folha de louro é reverenciada por seus poderosos atributos mágicos e seu uso é considerável. Isso porque, ao longo dos séculos, o louro foi usado para uma série de rituais mágicos e divinatórios.

Ele pode ser empregado para uma variedade de intenções e objetivos. Incluindo atração, poder, amor e abertura de estradas. Para vencer inimigos, para proteção bem como no desenvolvimento psíquico.

Já o alecrim, também é usado há séculos em feitiços mágicos e em rituais de limpeza. Suas propriedades protegem contra o mal, limpa a aura e estimula a fidelidade. Inclusive fortalecendo o poder da mulher no lar.

Também é conhecido por suas propriedades de amor e fertilidade. Para um banho de purificação, ferva o alecrim fresco, espere esfriar e adicione à água da sua banheira.

Contudo, ele ainda possui propriedades medicinais. De tal forma que estimula a circulação sanguínea e é ótimo para peles opacas, sem vida ou oleosas. Do mesmo modo o aroma do alecrim o ajudará quando você estiver se sentindo mal ou congestionado.

Banho de louro e alecrim

Portanto, seja qual for a sua intenção, faça o banho a seguir e tenha fé naquilo que você quer, pois, só assim se concretizará:

  • Adicione 3 ramos de alecrim e 7 folhas de louro à sua banheira já cheia, com água morna;
  • Caso não tenha banheira, cozinhe essas ervas em uma panela por 15 minutos e deixe esfriar;
  • Entre na banheira e deixe-se ficar por cerca de 30 minutos (o mais importante aqui é relaxar e deixar os seus pensamentos fluírem de maneira calma); 
  • No chuveiro, despeje o chá do pescoço para baixo;
  • Ore e visualize toda a negatividade descendo de seus ombros e indo para o ralo;
  • Esse banho vai deixar você com uma sensação de leveza e plenitude;
  • Deixe o corpo secar naturalmente, se possível;
  • O banho pode ser tomado no máximo 1 vez por semana.

Os antigos gregos coroaram estudiosos e poetas com coroas de louros. Também os antigos romanos coroavam seus generais, imperadores e heróis de guerra com coroas de louros.

Na Europa, como fonte de proteção geral, acreditava-se que a folha de louro prevenia as pragas. Também se acreditava amplamente que o louro expulsava o mal. Que era uma fonte de proteção, contra raios e tempestades, e desviava o mau-olhado.

Por outro lado, em questões amorosas, as meninas usavam folhas de louro para sonhar com quem seria seu futuro marido. No momento em que iam dormir, colocavam uma folha de louro sob o travesseiro.

Alecrim como potencializador

Adicionar o alecrim ao louro em um banho, fará com que as propriedades mágicas e curativas do louro sejam potencializadas. Pois, o alecrim tem essa capacidade de fortalecer o que há de melhor não só em nós como também nos outros ingredientes.

Em momentos de estresse, pegue em um pouco de folhas de alecrim, esmague com os dedos e cheire por alguns minutos. Faça essa experiência e verá que os seus batimentos cardíacos e respiração ficarão muito mais calmos.

Enfim, não há nada mais prazeroso do que cuidar de nós com amor e carinho. Acredito que temos de fazer disso uma rotina, pois estamos sempre prontos para cuidar dos outros e prover as suas necessidades, e muitas vezes esquecemos de nós.

A pessoa que mais precisa dos seus cuidados é você mesmo(a)!

via: sinaisdeluta

Banho de manjericão e alecrim para melhorar a saúde e afastar más energias

Sabendo ou não, estamos o tempo todo sujeitos às vibrações do universo. E isso inclui todos os seres vivos que nos rodeiam. Por isso é importante limparmos com alguma regularidade a nossa aura. Afinal, nem todas essas frequências energéticas são boas e positivas.

Por conta dessas vibrações, com o passar do tempo, vamos ficando carregados. Sentimos o corpo e a cabeça pesados, os pensamentos confusos e muitas vezes negativos.

Mas ainda bem que existem métodos eficazes para eliminar essa carga e nos deixar com aquela sensação de corpo e alma lavados. Um desses métodos é um delicioso banho de ervas. Você pode variar conforme o resultado pretendido, adicionando óleos essenciais e até mesmo algumas especiarias como a canela e o cravo, por exemplo.

Porém, o banho que vamos ensinar neste artigo é com duas ervas super aromáticas e muito benéficas para o nosso organismo. O manjericão e o alecrim.

Juntas, essas duas ervas são muito eficazes na limpeza de toda essa carga negativa que se acumula no corpo e que, por muitas vezes, pode até nos adoecer.

Banho de manjericão e alecrim para melhorar a saúde e afastar más energias

O manjericão e o alecrim são muito mais do que temperos para a cozinha. Juntos, eles podem fornecer uma vasta gama de proteção espiritual para você, sua casa e para seu local de trabalho.

Em outras palavras, essas duas ervas poderosas devem ser um alimento sempre presente em sua cozinha bem como em seu altar.

Além disso, um banho com essas ervas limpará completamente sua aura e eliminará todas as influências negativas. Mas não se esqueça de usar um filtro para evitar entupimento no ralo do banheiro. E lembre-se de pegar as folhas com um papel e colocá-las no lixo quando terminar.

Banho de alecrim e manjericão

Aprenda agora como fazer esse extraordinário banho de limpeza de aura e você se sentirá leve como uma pluma. Para isso, basta seguir as instruções abaixo:

  • Coloque 4 a 6 xícaras de água em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura, adicione 3 ramos de alecrim e 3 ramos de manjericão. Desligue o fogo tampe a panela e deixe as ervas em infusão por cerca de 20 minutos;
  • Leve a sua infusão para o chuveiro ou banheira, sem descartar as ervas;
  • Tome seu banho como faz diariamente, porém, quando terminar, despeje a infusão no seu corpo. Se tiver uma banheira, adicione a infusão à água e fique imerso nela por 15 minutos;
  • Esfregue-se da cabeça aos pés com as ervas, até que as folhas comecem a se desfazer;
  • Quando terminar, seque-se ou deixe o corpo secar naturalmente;
  • Coloque roupas confortáveis e vá dormir, ou descanse lendo um bom livro, ouvindo uma música que você gosta ou quem sabe até ver um bom filme se for do seu interesse.

O banho é um ritual sagrado

Com a finalidade de potencializar o ritual, você pode orar durante o banho. Faça isso da maneira que achar mais confortável e eficaz para si. Pode também ler uma passagem da Bíblia, ou uma oração de um livro de orações, ou pode improvisar, dizendo palavras direto de seu coração.

Há ainda a opção de recitar afirmações curtas ou mantras, em voz alta ou silenciosamente. Mas lembre-se de orar, pois, a oração ajuda a limpar a nossa mente dos pensamentos negativos e acalmá-la.

Seja como for, o banho é um ritual sagrado, principalmente se lhe for adicionado elementos que potencializam os efeitos da água em nosso corpo, como ervas, óleos essenciais e sais, por exemplo.

Porém, não há nada que seja mais libertador e benéfico para o organismo do que um bom mergulho no oceano. Se você vive perto do mar, não o subestime e entre de cabeça pelo menos uma vez por mês, ou por semana se conseguir.

A água do mar contem uma gama imensa de sais minerais essenciais para o organismo que vão te deixar com muito mais energia e saúde. Experimente!

via: sinaisdeluta