Coma brócolis todos os dias, entenda os 7 motivos

O brócolis é conhecido por ter pouquíssimas calorias, um alto teor de vitaminas e nutrientes, como vitaminas B, C, K e A, fibras, folatos, potássio, selênio, manganês, triptofano e fósforo.

Se você ainda não incluiu o vegetal europeu na sua dieta diária, aqui estão sete razões para você fazer isso agora!

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