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Isto é o que acontece no corpo quando se come melancia regularmente

Um fruto com alto teor de água, doce e rica em minerais, a melancia se torna um dos alimentos mais consumidos em dias ensolarados, principalmente como suco.
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Seu potencial nutricional vai muito além de sua fama “diurética”, muito usada para expelir o liquido retido pelo organismo.

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11 benefícios da melancia para a saúde, uma fruta mágica

A melancia não apenas te dá apenas um doce natural. A fruta favorita do verão é boa para tudo, desde saladas até substitutos de carne (sim, “bife” de melancia grelhado existe).Além disso, a melancia oferece vários benefícios à saúde.

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Benefícios da Melancia – da hidratação à prevenção do Câncer

De sabor super refrescante a melancia é uma fruta que nos desperta vontade de saborear logo ao olharmos.

Isso porque seu aspecto é muito agradável aos olhos, de um vermelho forte, esta fruta que pode pesar cerca de 5 a 10 kg está entre as preferidas dos brasileiros.

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