20 remédios caseiros que você precisa conhecer

As equipes de saúde da CureJoy, uma plataforma online de aconselhamento de saúde e bem-estar, que usa conselhos baseados em disciplinas de medicina alternativa comprovada e natural, deram seus vinte remédios que você pode fazer em casa para obter e se manter saudável.

Aqui está o que todos devem saber:

1) Coração e pressão arterial

Tomar suco de romã diariamente é bom para o coração e útil para pessoas que sofrem de pressão arterial baixa.

2) Acidez estomacal

Um tratamento natural para a acidez é mastigar algumas folhas de manjericão (tulsi) após uma refeição. Isso não só funciona como um antiácido, pois ajuda o corpo a absorver os alimentos, mas também previne o refluxo e a formação de úlceras.

3) Acidez estomacal

Chupar um pedaço de cravo após uma refeição ajuda a reduzir o problema de acidez.

4) Problemas estomacais e gástricos

Um floco de alho engolido com água tomado com o estômago vazio, diariamente, pela manhã pode ser útil para resolver muitos problemas estomacais e gástricos.

5) Dor de cabeça

Uma dor de cabeça causada pelo calor do verão é curada com o consumo de suco de melancia. Apenas um copo por dia faz maravilhas!

6) Enxaqueca

Comer uma maçã com o estômago vazio pela manhã alivia a dor da enxaqueca. Isso deve ser feito por algumas manhãs. Sou um paciente com enxaqueca nos últimos 10 anos e este funcionou mais para mim.

7) Tosse seca

Abra 6 tâmaras e ferva em 1/2 litro de leite por 25 minutos em fogo baixo. Beba três xícaras por dia. Este é o remédio definitivo para a tosse seca.

8) Tosse e dor de garganta

Misture 2 colheres de chá de mel com igual quantidade de suco de gengibre. A mistura ajuda a expectorar o muco, proporcionando alívio para o resfriado comum, tosse e dor de garganta.

9) Constipação crônica

Coma, antes do café da manhã, meia xícara de beterraba cozida se sofrer de constipação crônica ou indigestão.

10) Tosse

Xarope para tosse Ayurveda em casa. Descasque e pique seis cebolas médias. Coloque os pedaços em um recipiente e acrescente quatro colheres de sopa de mel. Cubra e deixe em banho-maria em fogo baixo por duas horas. Coe e tome uma colher de sopa a cada três horas.

11) Acne e cravos

Pepino ralado aplicado no rosto, olhos e pescoço por quinze minutos é muito benéfico para acne e cravos pretos.

12) Anemia

Um remédio simples para anemia ou deficiência de ferro – Triture 3-4 tâmaras macias com leite e adicione um pouco de ghee. Comer esta mistura ajudará a prevenir a anemia.

13) Olheiras

Remédio caseiro para curar olheiras – A pasta de tomate é um dos remédios mais eficazes para olheiras. Você pode fazer isso facilmente em casa. Pegue um ou dois tomates frescos, uma colher de sopa de suco de limão e uma pitada de grama de farinha e açafrão em pó. Misture bem esses ingredientes até que se tornem uma pasta espessa e aplique-os delicadamente ao redor dos olhos. Enxágue suavemente com água limpa após 10 ou 20 minutos. Repetir esse processo duas ou três vezes por semana deixará o tom de sua pele ao redor dos olhos mais claro e, eventualmente, fará com que as olheiras desapareçam completamente.

14) Dor de garganta

O melhor remédio natural para dor de garganta é gargarejar com açafrão e sal. Misture: ½ xícara de água morna ½ colher de chá de sal ¼ colher de chá de cúrcuma em pó. Após gargarejar, não beba ou coma nada por pelo menos ½ hora para que o sal e a cúrcuma façam seu trabalho de matar as bactérias. Você pode repetir isso quantas vezes você precisar ao longo do dia.

15) Dor de ouvido

Uma gota de suco de alho no ouvido ajuda a aliviar a dor de uma infecção de ouvido.

16) Odor nas axilas

Uma mistura de bicarbonato de sódio e suco de limão aplicada nas axilas reduzirá o odor corporal. Limpeza Natural com Limões e Bicarbonato de Sódio

17) Gases e inchaço estomacal

Adicione algumas sementes de erva-doce em uma panela com água quente e ferva por cinco minutos em temperatura baixa. Coe a solução e beba. Você também pode mastigar as plantas com folhas frescas de erva-doce, se puder suportar o gosto. Caso contrário, você pode pegar uma mistura de erva-doce, cardamomo e folhas de hortelã e fervê-los em água para fazer uma mistura que pode ajudar durante os gases estomacais. Este é um remédio caseiro muito eficaz para gases e inchaço

18) Fígado, náuseas, azia, indigestão, hipertensão, estresse, depressão

O limão é uma das fontes mais ricas de vitamina C do planeta e também contém nutrientes como vitamina B, riboflavina, fósforo, magnésio e cálcio. O suco de limão com água morna também pode ajudar a eliminar resíduos em seu sistema e servir como um tônico para o fígado. A ingestão diária de água com limão tem vários benefícios para a saúde: mantém o estômago saudável; atua como uma cura para náuseas, azia, indigestão, hipertensão, estresse e depressão.

19) Ressaca

Quando você sofre de ressaca, um milkshake de banana com mel pode lhe dar um alívio imenso. O leite frio acalma o estômago e as bananas com mel aumentam os níveis de açúcar no sangue, esgotados.

20) Tosse forte

Tratamento para tosse – Para uma tosse forte, misture suco de tulsi com suco de alho e mel. Uma colher de chá dessa mistura é tomada uma vez a cada três horas para tratar a tosse excessiva.

As informações contidas nesse artigo não substitui a consulta com um médico de sua confiança.

Via: SVT