Muitas pessoas ignoram estes 12 sinais de deficiência de vitamina D

A vitamina D é muito importante para o nosso corpo, ela fortalece os dentes e os ossos, pois promove uma maior absorção de cálcio no sangue. Também reduz o risco de certos tipos de câncer, como o de próstata, de mama e de cólon, e ajuda a regenerar e a estimular o nosso sistema imunológico.

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