A forma como nos vestimos diz muito sobre nós, sobre a “classe social” a que pertencemos, sobre como queremos ser vistos. Mostra ainda, a impressão que queremos passar diante das outras pessoas. Se queremos parecer confiantes ou descontraídos.
Se for a um museu de arte antiga notará que as pessoas, da maioria das pinturas, estão vestidas com roupas muito exageradas. Estas pessoas eram nobres, reis, rainhas e príncipes. Naquela época, quanto mais roupas e acessórios, melhor; era sinal de riqueza.
Contudo, mais importante que a vestimenta é o corpo. Definitivamente, a forma do corpo determina o estilo de roupa que deverá vestir, se quer estar dentro da moda ou se o seu trabalho assim o exige, ou se quer passar uma impressão de confiança, por exemplo.
Do mesmo modo, a genética influencia muito na forma do nosso corpo. Os genes determinam cerca de 80% do peso e da forma corporal das mulheres, segundo um estudo da Universidade de Harvard.
As mulheres com um corpo de formato “maçã”, sofrem maior influência da genética, pois engordam muito na região da barriga e ficam com uma aparência mais pesada.
Não é possível mudar o formato do corpo de uma pessoa, mas, pode-se tonificar algumas partes, com alguns exercícios físicos, para parecerem mais salientes ou menores.
Existem corpos de variadas formas e vamos trazer, neste artigo, uma luz sobre qual o formato do seu corpo, como medir de forma correta e ainda como se vestir conforme o seu corpo e para cada ocasião.
As medidas importam mesmo?
Antes de mais nada, o que importa mesmo é que cada um se sinta bem em sua própria pele. Conhecer o seu corpo vai te dar mais confiança na hora de comprar uma roupa nova, ou até mesmo naqueles momentos em que somos capazes de passar uma hora inteira em volta do guarda-roupas para escolher apenas uma peça e ainda assim, sair de casa insatisfeita.
As medidas “ideais”, ditadas ao longo dos anos pela indústria da moda e da beleza, sofrem mudanças constantes. O que é bom e bonito na América do Sul, não é assim tão apreciado no Oriente médio, por exemplo. Diferentes povos têm diferentes ideais de corpos.
Em algumas épocas, o bonito era a mulher usar um espartilho super apertado, na tentativa do corpo parecer mais com o formato de uma ampulheta. Isso foi moda durante o período vitoriano e espalhou-se por toda a Europa e Américas.
Portanto, todas essas medidas ideais de corpos ou estilos de roupas mais adequados, depende muito de cada um. Mais uma vez reitero, o que importa é que se sinta bem.
Como medir o corpo corretamente
Esse é um exercício que terá de fazer em frente ao espelho e munida de uma fita métrica, daquelas usadas pelas costureiras. Conte com a ajuda de uma amiga, se possível, já que algumas partes do corpo são difíceis de medir sem ajuda de outra pessoa.
As partes do corpo que terá de medir, deixando sempre um espaço de um centímetro entre a fita e o seu corpo, são as seguintes:
- Peito: meça a parte mais larga da região dos seios e anote as medidas.
- Cintura: a cintura fica situada entre a caixa torácica (costelas) e o umbigo. Geralmente é a parte mais estreita destas 4 medidas. Anote e prossiga.
- Quadril: para obter a medida do quadril, deve considerar a parte mais larga das ancas, geralmente localizada na mesma altura da virilha.
- Ombros: algumas pessoas não costumam considerar a medida dos ombros, mas se quer saber se o seu corpo é maçã, pêra, retângulo, etc, deve ter em atenção essa medida. Essa é uma daquelas partes do corpo em que, provavelmente, vai precisar da ajuda de uma segunda pessoa para obter uma medida correta.
Após obter as medidas, faça uma comparação entre elas e saiba qual o seu estilo de corpo.
Como determinar o seu estilo de corpo e a roupa mais adequada a ele
O objetivo da roupa é tapar e adornar o nosso corpo de acordo com as características que mais valorizamos nele, assim podemos escolher de forma assertiva a roupa que melhor nos assenta.
Para todos os estilos de corpos existem prós e contras. A grande charada aqui é conhecer o seu corpo da melhor maneira possível, tirando o máximo de proveito disso, na hora de se vestir.
Mesmo uma pessoa que tenha um estilo de corpo dito como “ideal”, não ficará bem em tudo. Por isso tenha atenção ao escolher as suas roupas, pois, estas dicas são apenas para que tenha uma luz em relação a isso.
Conhecer melhor as proporções do seu corpo, vai te ajudar a ocultar aquelas de que menos gosta. Sendo assim, trazemos neste artigo, aqueles que são os mais conhecidos estilos de corpos.
Estilo Maçã
Cerca de 14% das mulheres têm um “corpo de maçã”, onde a região da busto costuma ser maior que o quadril.
As mulheres com esse estilo de corpo costumam ter os membros magros, ou seja, pernas e braços finos, para além de ombros um pouco mais largos.
O peso corporal tem tendência a se concentrar mais na região da barriga e peito, dando uma impressão de busto maior e barriga saliente.
Para mulheres com esse estilo é recomendável que evite:
- Calças justas tipo skinny e legging.
- Roupas com tecidos muito volumosos.
- Calças, saias ou bermudas com cintura baixa.
- Estampas muito grandes ou na horizontal.
- Cintos e roupas que marquem muito a região da cintura.
- Gola alta e colares muito grandes.
O ideal seria optar por roupas e acessórios que:
- Alongam a silhueta, com cortes retos e decotes em “V” ou “U”.
- Chamem a atenção para o colo e pescoço.
- Não deixe nada na cintura.
- Abuse dos brincos e anéis.
- Se usar calças e saias, devem ser de corte reto e cintura alta.
- Estampas pequenas e de fundo escuro, de preferência.
Estilo Pêra
As mulheres com esse estilo de corpo, onde a medida do quadril é maior que a do busto, somam 20% da população mundial. O corpo, pêra é bem curvilíneo, com ombros mais estreitos e pernas mais cheias, é o oposto do estilo maçã.
Se esse é o seu estilo de corpo será muito fácil identificá-lo, pois, a região do quadril e das coxas são, geralmente, bem mais saliente que as outras partes.
Mulheres com estilo de corpo pêra devem evitar:
- Qualquer tipo de volume na região dos quadris, como pregas ou bolsos.
- Roupa curta e de cintura baixa.
- Decotes muito profundos em “V”.
- Casacos e blusas que caiam em cima do quadril.
- Frente única e calças muito justas até ao tornozelo.
- Saias do tipo lápis e em viés.
Para se sentirem mais confortáveis, devem priorizar as seguintes peças e acessórios:
- Blusas que chamem atenção para os ombros, com decotes totalmente abertos de ombro a ombro, ou até mesmo mangas volumosas.
- Pode usar, se quiser, um sutiã de enchimento para dar mais volume aos seios se for o caso.
- Calças de corte reto, nem muito largas e nem muito apertadas.
- Vestidos retos, soltos e saias evasê e godê.
- Macacão de corte reto com cintura marcada que disfarça o quadril e as coxas.
- Brincos grandes e maxi colar que chamam a atenção para o decote.
Estilo Retangular
Com uma cintura onde a medida é quase a mesma do quadril e do busto, as mulheres com um estilo de corpo retangular são 46% da população.
Esse estilo de corpo tem um formato mais reto e com ombros largos, não sendo tão curvilíneo quanto o de pêra.
A medida da cintura varia de 1 a 8 centímetros menor que a do peito, o que faz com que, em pé, não se note muitas curvas. A maior parte das curvas deste tipo de corpo são definidas por um busto mais saliente e nádegas maiores.
A mulher com esse tipo de corpo terá de usar a roupa e os acessórios para criar formas e dar harmonia ao seu look.
Por isso devem evitar as seguintes peças e acessórios:
- Decotes redondos ou cruzados que fazem o tronco parecer menor.
- Roupas muito largas
- Golas altas e pregas.
- Calças e saias com cintura baixa.
- Vestidos com cortes quadrados.
- Qualquer roupa ou acessório que aumente o volume da cintura.
O que deve assentar melhor no seu corpo:
- Abuse dos vestidos longos e acinturados.
- Dê especial atenção aos acessórios como: saltos, brincos e colares grandes.
- Saias lápis, evasê, godê e roupas acinturadas, em geral.
- Use roupas com estampas na parte superior do corpo.
- Abuse das saias que ajudam a dar volume nos quadris.
- Casacos com cintos para dar mais definição à cintura.
- Babados dão textura, volume e mais feminilidade.
- Use mini saias e meias brilhantes para desviar a atenção para as suas pernas.
- Abuse das roupas íntimas que dão forma e volume ao corpo.
Estilo Ampulheta
Apenas 8% das mulheres possuem um estilo de corpo ampulheta, onde as medidas do quadril e do busto são muito próximas e com uma cintura estreita.
É um corpo com muitas curvas, tanto na região dos seios como das nádegas, mas a característica que melhor o define é uma cintura significativamente mais estreita.
Olhe para a sua genética, para as mulheres da sua família, tanto por parte da mãe quanto do pai. Veja qual o estilo de corpo que elas têm, você provavelmente seguirá essa tendência.
Vista-se para cortejar suas belas curvas, equilibrando as partes superior e inferior do seu corpo e destacando a cintura.
Por isso fique atenta a essas dicas do que deve evitar usar:
- Roupas muito curtas e apertadas.
- Tecidos muito volumosos e com decote quadrado, que escondem as suas formas.
- Vestidos com corte reto.
- Calças largas.
- Evite roupas que deixam o seu ombro mais largo e não exagere nos acessórios.
Sendo assim o concelho é optar pelas seguintes peças:
- Abuse dos tops, regatas e blusas de manga curta.
- Use saias lápis, reta e godê, mais longas e levemente evasê.
- Vestidos na altura do joelho.
- Roupas acinturadas, em geral.
- Macacões e decotes que valorizam o busto.
- Cintos médios, largos e finos para destacar a cintura.
- Decotes em “V”.
Estilo Triângulo Invertido
Se o seu corpo é um triângulo invertido, então você tem o ombro mais largo que o quadril. O corpo de estilo triângulo invertido tem uma aparência mais atlética, sendo o oposto do corpo pêra.
O segredo para se vestir bem, tendo um corpo triângulo invertido, está em diminuir o volume dos ombros dando ênfase ao quadril. Isso significa ser minimalista na parte superior do seu corpo e na parte de baixo abusar dos babados e camadas, valorizando as pernas para criar harmonia. Autoconfiança é o segredo!
Para te dar esta autoconfiança, elaboramos algumas dicas simples sobre o que deve ou não usar para valorizar o seu corpo.
Sendo assim, evite peças como:
- Blusas com mangas volumosas.
- Regata
- Decote quadrado e estampas grandes e coloridas na parte de cima.
- Calças afuniladas e sem volume nenhum.
- Tomara que caia.
- Linhas horizontais na parte de cima.
- Brincos grandes e bolsa de alça curta.
Abuse de peças que caem bem no seu corpo, como:
- Peças que criam volume no quadril e vestidos com cortes retos.
- Tente sempre criar volume no quadril para equilibrar os ombros.
- Blusas com cores escuras e decotes em “V”.
- Calças de cores fortes, volumosas e com boca larga.
- Calças de cintura baixa.
- Saias e vestidos rodados.
- Casacos abaixo do quadril.
Trajes para cada ocasião
É através da roupa que trajamos, que as pessoas fazem os primeiros julgamentos sobre nós. Por isso é sempre importante criar uma primeira boa impressão onde quer que esteja.
A roupa que usamos funciona como um código onde, na maioria das vezes, identifica de onde vem e/ou para aonde vai. Do passeio no parque ao jantar de gala, cada ocasião pede o seu traje apropriado.
Vestir-se de maneira apropriada para uma entrevista de emprego, uma reunião de trabalho ou até mesmo um primeiro encontro, pode ser meio caminho para o sucesso.
Por isso, aqui estão algumas sugestões e dicas que podem ser úteis na hora de se vestir para qualquer ocasião.
Casual: se a ocasião pede um traje casual, poderá usar algo bem descontraído como, jeans, tênis e camiseta. É aceitável e até mesmo incentivado em encontros, reuniões, churrascos, etc. O segredo é vestir-se de acordo com o seu corpo, ocasião e estação do ano, assim será mais difícil errar.
Elegante casual: para um estilo elegante casual, alguns dizem que basta lapidar um pouco o traje casual, mas há controvérsias. Se foi convidada para um coquetel durante a noite, por exemplo, vai precisar de um vestido mais elegante, de preferência na altura do joelho, caso seja um pouco acima tenha cuidado, pois, a linha entre o sexy e o vulgar é muito tênue. Para os homens o melhor será um smoking na cor preta, de preferência.
Entrevista de emprego: se vai a uma entrevista de emprego, o seu traje deve ser polido e profissional, isso mostra respeito e compromisso. Para os homens, um terno padrão é o suficiente e exigido pela maioria das empresas.
Quanto às mulheres pode ser uma calça e blazer ou uma saia na altura do joelho. Evite acessórios muito grandes e chamativos, eles tiram a atenção daquilo que é realmente importante, um relógio bonito deve ser o suficiente.
Casamento: um casamento na maioria das vezes é um evento de gala, ou seja, gravata preta ou branca. As mulheres devem evitar branco num casamento, pois esta cor é exclusividade da noiva. Os vestidos podem ser até ao chão, mas as regras quanto a isso não são rígidas, também é aceitável um vestido na altura dos joelhos.
Quanto aos acessórios, use o que for mais adequado ao clima do evento. O smoking para os homens, nunca falha, na cor escura e sapatos a condizer.
Uma festa de jantar: vista-se para comemorar, com pouco brilho e cor. Se for um jantar formal use um traje para coquetel, ou seja, elegante casual. Se é uma festa ou jantar da empresa, o código usado é “inteligente casual”, que, no fundo é basicamente a mesma coisa, mas, quando se trata de trabalho, deve manter-se profissional.
Saber se vestir com elegância não é difícil. Basta que conheça o seu corpo e a si mesma. Procure entender o que realmente te deixa confortável na sua pele.
Faça você mesma as suas combinações, não tente se enquadrar dentro de um padrão que não é o seu. Uma maçã não cabe na pele de uma banana e vice-versa.
Conhecer melhor o seu corpo vai te dar confiança para escolher as peças certas que te farão sentir bonita e confortável com você mesma, valorizando a sua beleza que é única.
