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Viver em paz sem fazer mal aos outros é importante, 5 exemplos que mostram se você está indo bem

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Já teve uma experiência de quase morte?

Não me refiro a uma linha plana, a reanimação cardíaca que o salvou e você foi recebido por anjos que o conduziram em direção a luz como uma experiência de quase morte; Quero dizer, um momento em que você sabia que ia morrer.

Um momento que questionou todas as escolhas que você já fez e fez com que você quisesse viver de forma diferente daquele ponto em diante.

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É bom ter uma espécie de chamado para despertar, para nos lembrar por que estamos aqui e nos perguntar se estamos indo na direção que pretendíamos.

A vida lança muitas escolhas em nosso caminho. Às vezes, no frenesi, pegamos o que for mais fácil no momento. Mas quando você pensa que vai morrer, a vida que você realmente pretendia viver se torna muito clara para você.

Você pode descobrir que está vivendo a vida de outra pessoa – não a sua. Talvez suas escolhas tenham se baseado no que faria um pai ou parceiro feliz.

Talvez eles fossem os mais convenientes no momento, ou pior, talvez essas escolhas tivessem mais a ver com não causar confusão do que atender ao chamado da sua vida.

É perfeitamente possível chegar ao fim de sua vida e se perguntar como você pôde ter vivido tão irrefletidamente. É igualmente possível viver uma vida que importa – de coração – de maneiras que ecoam a própria música da alma.

Como você sabe se está indo na direção certa?

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Se você baseou seu valor em experiências que construíram um currículo, mas não uma vida, na maioria dos dias você pode sentir que está vivendo a definição de sucesso de outra pessoa.

Se, apesar de todas as suas realizações externas, você tem um sentimento latente e persistente de arrependimento, isso geralmente é um sinal de que o coração está se esgotando e as escolhas sugam a alma.

Em contraste, viver com o coração é deixar nossa alma nos guiar. É fazer perguntas muito diferentes.

Perguntas como – Qual será o meu legado? O mundo será diferente porque eu vivi? Minha vida importa? E com as perguntas, dar ouvidos às palavras sábias de outros que deixaram sua alma ser a bússola de sua vida.

Aqui estão 5 exemplos:

1) Concentre-se em coisas pequenas

A paixão por fazer grandes mudanças em nosso mundo é louvável, mas são nossas pequenas ações, muitas vezes despercebidas, que realmente fazem a diferença no mundo. Madre Teresa disse isso melhor quando afirmou:

“Nem todos nós podemos fazer grandes coisas. Mas podemos fazer pequenas coisas com muito amor. ”

2) Mude os seus critérios

Cada vida tem valor e propósito. Se estamos aqui para curar e mudar um ao outro, viver com o coração exige que se avalie as conquistas por quão bem você vive e ama a cada dia; define o sucesso como enfrentar bravamente o amanhã, apesar da mágoa de hoje.

Porque quando você vive com um coração que renasceu, sua vida é baseada no trabalho da alma, não apenas em um contracheque.

Dra. Rachel Naomi Remen, uma médica que trabalhou com pessoas doentes, escreveu em seu best-seller Kitchen Table Wisdom

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“Cada um de nós é importante. E temos a capacidade de fazer amizade e fortalecer a vida uns dos outros; para curar e mudar o mundo, um coração de cada vez. ”

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3) Risco de ser ferido

Não deixe o medo guiar suas ações ou escolhas. Em vez de se conter, permita-se ser vulnerável.

Ser “sensível” não é uma fraqueza, mas uma força, pois é a empatia que permite as experiências mais genuínas da nossa vida, interações autênticas e relacionamentos gratificantes.

4) Viva para o impacto

Viver intensamente começa com o coração, mesmo que leve mais tempo e você nem sempre veja os resultados.

A produtividade realmente não importa se o que fazemos não é eficaz e o trabalho não pode ser considerado valioso se não tiver um impacto. Viver uma vida de valor tem muito pouco a ver com fazer as coisas.

Pergunte a qualquer um que esteja morrendo. Sim, é arriscado preocupar-se, mas nada enfraquece a alma como a indiferença.

Uma prece são apenas palavras se não a vivemos, e nossas ações são um testemunho daquilo em que acreditamos.

Irmã Helen Prejean, a freira que escreveu Dead Man Walking: An Eyewitness Account of the Death Penalty in the United States, uma vez disse:

“Eu vi o sofrimento e me permiti sentir … vi a injustiça e me permiti fazer algo a respeito. Eu deixei de ser uma freira que orava por um mundo sofredor para ser uma freira com as mangas arregaçadas, vivendo minha oração … Então, continuo observando o que faço para ver no que realmente acredito ”.

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5) Mude suas palavras

Às vezes, simplesmente perguntando a nós mesmos: “Eu disse as palavras que importam hoje?” Palavras como, eu te amo. Obrigada. Sinto muito. Me perdoe. No final, isso é tudo o que realmente resta a dizer, e o que lamentaremos não ter dito quando, e não se, ficarmos sem tempo.

6) Deixe a vida mudar você

Uma grande parte de nos tornarmos quem fomos feitos para ser, uma escolha da alma, é fazer as pazes com o que é, enquanto estamos abertos para o que será. Estar vivo é ser exposto.

Pode doer e nem sempre será justo. Mas a maneira como escolhemos responder à mágoa e à injustiça determinará quem nos tornaremos no final das contas.

Martin Luther King Jr. sabia a verdade desta escolha quando disse:

“À medida que meus sofrimentos aumentavam, logo percebi que havia duas maneiras pelas quais eu poderia responder à minha situação – reagir com amargura ou procurar transformar o sofrimento em uma força criativa. Decidi seguir o último curso. ”

Nossa vida pode exigir vários rascunhos e revisões para ficar perfeita. A vida pode ser complicada, mas se o resultado final for algo bonito, então a bagunça valerá a pena.

Não há treinamento formal sobre como viver uma vida bem-amada. Mas um coração sábio é um coração disposto, pois sabe que não há garantias do amanhã, e que viver intensamente e amar de forma irresponsável é – no final – o único tipo de vida que importa.

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Via: Lifehack

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